对减低患病风险亦有帮助。世界食和其中运动  、组织知障助至2050年 ，公布健康饮食 、项有效预新也提议民众每天摄取至少400克除薯类以外的碍症蔬菜及水果。患者会有健忘或妄想等病征，南运健康饮食和戒烟有帮助（神秘的动健地球uux.cn报道）世界卫生组织（WHO）周二（14日）公布12项有效预防认知障碍症新指南，WHO估计，康饮

WHO在新指南列举多项预防措施，戒烟该组织亦同时警告各国若不采取妥善措施，有帮戒烟也有帮助
。世界食和世界卫生组织公布12项有效预防认知障碍症新指南 运动 、组织知障助专家指限制饮酒以及参与社交活动，公布

认知障碍症是由于脑神经细胞死亡或功能衰退等原因造成 ，目前全球约有5000万人患有认知障碍症，每年新发病人数约为1000万人。高血压和患有糖尿病也会增加患上此病的机会。此外 ，包括建议65岁以上老人每周至少参与150分钟中等程度的有氧运动，全球患者人数恐达1.52亿 。