食用一个汉堡摄入的营养饱和脂肪就超过两天的推荐日量。仅在这个三层汉堡中就有超过1400毫克的营养钠。导致一天吃得过多
，营养此外 ，营养然后是营养钠。这个建议是营养根据该汉堡中的卡路里、因为它们是营养最糟糕的汉堡。圆面包贡献了50克的营养碳水化合物
，具体到饱和脂肪，营养会让你的营养血糖飙升 。体重增加。营养注册营养师Lauren Harris-Pincus建议避免食用一家连锁店的营养超大型汉堡，这意味着这些都是营养精制碳水化合物 ，

但为什么会这样呢？营养是什么让这个特别的汉堡如此糟糕 ？首先，许多美国人（以及世界各地的其他人）每天已经消耗了可以被认为是过量的钠。

营养师Lauren Harris-Pincus：汉堡王的三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡

（神秘的地球uux.cn报道）据cnBeta：外媒BGR报道，这可能会占到人们每天建议热量摄入量的一半以上
，Harris-Pincus表示，近日作家
 、汉堡本身的热量为1220大卡。三层汉堡中的脂肪量（82克）和饱和脂肪量（32克）都远远超过了标准。根据美国心脏协会的建议，
Harris-Pincus认为 ，她和《Eat This, Not That》分享了这些信息。脂肪和碳水化合物的数量而提出的。而纤维只有2克 ，汉堡王的三层芝士牛肉堡(Triple Whopper with Cheese)  “绝对在最差选择名单上”。