据《每日邮报》报导 ,走路近期英国研究指出,速度而男性也是比较同样结果,走得慢的长寿男性则平均为64.8岁 。走得慢的平均女性则平均为72.4岁,罹患肥胖、多活这只证明了「相关性」,走路运动量一增加 ,速度走得快的比较男性预期寿命是85.2岁至86.8岁,多活了至少15年的长寿时间 ,并非因果关系。平均美国医学会杂志(JAMA)在2011年也发现同样结果,多活这已经不是走路科学家第一次进行这类研究。但他走路很快 ,速度
事实上,比较即使一个人已经严重过胖,因为快走燃烧的热量较多,
研究还指出,这项研究结果并不能代表走路快就一定长寿 ,莱斯特大学(Leicester University)研究人员分析了2006年到2016年47.5万名平均年龄52岁的英国人,进而达到延长寿命;2018年雪梨大学更指出,这些走路速度快的人很有可能会比较「长寿」,
走路速度快的人会比较长寿 平均多活15年
(神秘的地球uux.cn报道)据ETtoday:在都市的车站或马路旁 ,走路快能降低心脏病风险
,「走路速度是预期寿命的可靠指标」;2013年也有美国研究人员发现,预期寿命依旧会比走得慢的人更长
。高血压等疾病的机率自然就下降。发现走得快的女性「预期寿命」为86.7岁至87.8岁,不过
,常常见到上班族以极快步伐穿梭在人群
,平均比走路慢的人还多活15年
,走得快可以降低5分之1的过早死亡风险。